Mijn werkwijze
Tijdens de intake bij mij als bekkenfysiotherapeut en manueel therapeut neem ik echt de tijd om jou en je klachten goed te leren kennen. We bespreken niet alleen je gezondheidsprobleem, maar kijken ook naar jouw persoonlijke situatie, leefstijl en wat voor jou belangrijk is.
Ik vind het belangrijk dat je je gehoord en op je gemak voelt, zodat er ruimte is om alles te bespreken. Met aandacht en zorgvuldigheid werken we samen aan een duidelijk beeld van je klachten en de best passende aanpak voor jouw herstel.
Tijdens het lichamelijk onderzoek neem ik de tijd om te kijken naar hoe jouw lichaam functioneert. We onderzoeken samen de spieren, houding en bewegingen die van invloed kunnen zijn op jouw klachten. Alles gebeurt in een rustige en veilige setting, waarbij ik steeds uitleg wat ik doe en waarom.
Op deze manier krijgen we samen een zo compleet mogelijk beeld, zodat we de behandeling goed kunnen afstemmen op wat jij nodig hebt.
Tijdens de behandeling werken we samen aan jouw herstel, op een manier die past bij jouw klachten, doelen en tempo. Ik vind het belangrijk dat je begrijpt wat we doen en waarom, zodat je actief betrokken bent bij het proces.
De behandeling kan bestaan uit verschillende onderdelen. Denk hierbij aan informeren en adviseren, zodat je meer inzicht krijgt in jouw klachten en hoe je hier zelf invloed op kunt uitoefenen. Daarnaast kunnen ademhalings- en ontspanningstechnieken een belangrijke rol spelen, net als oefentherapie gericht op het verbeteren van de functie en controle van de bekkenbodem en het lichaam als geheel. Waar nodig kan de behandeling worden aangevuld met massage en eventueel manuele technieken.
Ook biofeedback, bijvoorbeeld met behulp van de MAPLe, kan worden ingezet om je meer inzicht te geven in het functioneren van de bekkenbodemspieren en om gerichter te kunnen oefenen.
We evalueren regelmatig hoe het gaat en stellen het behandelplan waar nodig bij. Zo zorgen we ervoor dat de behandeling blijft aansluiten bij wat jij nodig hebt, met als doel dat je weer met vertrouwen en zo min mogelijk klachten kunt bewegen en functioneren.
